Incertitude et bonheur: comment vivre pleinement sa vie - Un texte

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I. Caractéristiques :

Responsable Hélène B.
Type Article
Thématique Vivre pleinement sa vie
Description Article de lancement de la campagne Ikigai.
Obj S’adresser à Jane et Denis pour les interpeler sur le sens de la vie, le fait de s’approprier la vie, d’être épanoui et de couper le pilote automatique. Peut être que s’ils sont en pilote automatique c’est pour se protéger de la peur liée à l’incertitude.

Taille (en mots) 900
Personas Jane et Denis***
Cycle d’achat Attirer prospect

***Jane et Denis sont des cadres (RH et finance) à l’aube de leur 40 ans. Tout leur a réussi ou presque : un beau job, une vie bien remplie, un appartement etc…
Simplement ils ne sont pas heureux, pas malheureux non plus. Mais leur vie manque de goût. La crise amenant son lot d’incertitudes des questions sur leur choix de vie commencent à arriver.
thèmes généraux: Retrouver du sens à sa vie, Ikigai, raison d’être

II. SEO :
A. Mots clés et expressions :
Expression SEO envisagée : Incertitude et bonheur
Idée secondaire : Couper le pilote automatique
Expression SEO envisagée Incertitude et bonheur

Recherche :
Mots clés Volumes / mois
Vivre 9,9k
Vivre pleinement sa vie 40
Vivre 9,9k
S’approprier sa vie 0
Passer à côté de sa vie 0
Oser vivre sa vie 170
Vivre à 100%
Etre heureux 8,1k
Comment vivre sa vie
Vivre sa vie à fond
Bonheur 27k
Incertitude 2,4K
incertain
Etat d’esprit face à la crise
Pilote automatique

III. Article
A. Sources :
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B. Architecture :

Objectif Attiser la curiosité sur l’importance de vivre sa vie, de sortir du pilotage automatique malgré le pseudo confort qu’il amène. Ouverture sur une réflexion sur le fait de s’approprier sa vie.
Plan (les titres ne sont que des propositions mais donnent l'idée)
1/ Et si vous étiez en pilote automatique ?
//Description du mode « pilote automatique »
//Vos journées sont longues mais vous avez une situation financière stable, des horaires acceptables…
//Vous êtes stressé(e ), irritable, pas malheureux(se) mais pas heureux(se) non plus ?
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2/ Sortir du pilote automatique malgré la crise et son lot d’incertitude
//Démontrer que le monde a toujours été complexe et que l’incertitude a toujours été présente. La crise sanitaire nous a juste //permis de le conscientiser. Incertitude = inquiétude et angoisse mais c’est normal et pour tout le monde pareil. Et surtout c’est //gérable car il existe des solutions.
a/ Crise sanitaire nous rappelle à quel point nous vivons dans un monde incertain
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b/ Incertitude, inquiétude et angoisse
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3/ Comment trouver le bonheur, couper le pilote automatique et gérer les incertitudes ?
a/ Frankl : l’importance de (re)nouer avec le sens
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b/ Mo Gawdat : l’équation du bonheur
- lâcher prise
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- Equation du bonheur “Le bonheur est supérieur ou égal à la différence entre les événements de notre vie et ce que l’on suppose que la vie devrait nous apporter”.
//Plus notre vision de la vie est juste, plus nous nous connaissons et plus nous pouvons profiter et apprécier vivre.
//Toutefois, nous avons tous notre propre conception de la vie. Nous voyons le monde à travers nos propres filtres.
//Selon cette hypothèse, notre bonheur dépend donc de notre manière de percevoir la vie et donc de notre cadre de référence : //croyances, valeurs…
//En PNL ce point est expliqué par le présupposé qui affirme que la carte n’est pas le territoire.
//Lien vers : *** URL MASQUÉE ***

c/ Gounelle : Vivre pleinement sa vie
//Pour soi et non à travers les yeux des autres. S’approprier sa vie.
//Ne pas chercher de la reconnaissance à tout prix
Vidéo de Gounelle : *** URL MASQUÉE ***

d/ S’approprier sa vie : faire des projets
//Construction pas à pas, travail au quotidien : insister que tout cela n’est pas du miracle, que le bonheur se cultive.
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Conclusion