Commande #77804
3 Articles : Cycles du sommeil / Sommeil profond / Sommeil Paradoxal - 3 textes
Consignes générales du client :
Bonjour,
Nous préparons 3 pages web à propos de : Cycle du sommeil / Sommeil profond / Sommeil paradoxal
Nous voulons produire 3 contenu sur les requêtes suivantes (1 contenu par requête principale)
Cycle du sommeil
Sommeil paradoxale
Sommeil profond
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/!\Ces trois pages doivent impérativement se faire des liens entre elles et être complémentaires /!\
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Ton utilisé :
Nous parlons à tout le monde, donc le ton utilisé doit être neutre. Le niveau de compréhension du texte doit être adapté à tout le monde.
Structure des paragraphes
Contenu
Pas de fioriture ! Chaque phrase doit apporter de la valeur. N’écrivez pas d'explications qui sont évidentes pour tous ou qui ne font que répéter votre point de vue à de multiples reprises de manière inutile.
Chaque phrase doit apporter de la valeur à l’article : demandez-vous donc si chaque phrase est nécessaire et si cela améliore la qualité de la rédaction.
Toujours s’arranger pour utiliser la voix active et NON pas la voix passive
Toujours ajouter des informations utiles/de valeur.
Incorrect : “Si vous avez une surcharge pondérale qui vous empêche de marcher correctement et vous mine le moral, il se pourrait que vous ayez besoin de suivre un régime”
Incorrect : “Cette diététicienne enseigne aux personnes en surpoids à maigrir. Elle propose également des programmes d’amaigrissement.” (…même chose).
Incorrect : Toute chose qui n’ajoute pas de valeur à l’article (et d’information supplémentaire).
Longueur
Idéal : chaque paragraphe doit être le plus court possible - 1 ou 2 lignes.
Max : chaque paragraphe doit contenir 4-5 lignes maximum (pas 4-5 phrases).
Attention
Si un paragraphe nécessite 5 lignes, n’essayez pas de trop le raccourcir, cela peut le rendre moins compréhensible. Souvenez-vous que réduire la taille d’un gros paragraphe peut nécessiter de le retravailler (modifier les mots). Enfin, ne confondez pas 5 lignes avec 5 phrases. En effet, 5 lignes peuvent contenir plus de 5 phrases.
Structurez vos idées :
Essayez de faire des sous-titres aux différents titres
ex :
(h2) Les critères techniques du SEO
(h3) La balise title
(h3) Les Hn
(h3) les Liens
(h4) Liens internes
(h4) Lien externes
Nous vous proposerons dans les consignes relatives à chaque texte des suggestions de titres et d’idées. Vous devrez nous indiqué les niveaux de titres (h2/h3/h4/h5), h1 étant le titre principal de l’article.
La lecture du H1 (titre de l’article), du chapeau, des différents titres (Hn) doivent permettre de comprendre la globalité du contenu
Mots en gras
Mettre en gras les mots/groupes de mots importants tout au long de l’article pour aider le lecteur à lire en diagonale. On souhaite environs 1 % de mots en gras en moyenne :
uniquement les termes importants, dont le lecteur doit se souvenir. Ne pas mettre en gras les mots fréquemment utilisés.
A utiliser avec parcimonie, de manière à ce que cela attire l’oeil du lecteur. (En moyenne 1 % de gras dans le texte)
Les sources
N’utilisez pas Wikipedia ou tout autre plateforme similaire
Vous pouvez, cependant, utiliser des citations au sein d’articles Wikipedia
Assurez-vous que toutes les sources appartiennent à des sites autoritaires en utilisant l'un de ces outils :
Ahref : testez votre source (son URL). Celle-ci doit obtenir un score (appelé DR pour Domain Rating) d'au moins 50.
MOZ : testez votre source (son URL). Celle-ci doit obtenir un score (appelé DR pour Domain Rating) d'au moins 40.
Si des affirmations provenant des sources ne sont pas encore 100 % sûres, notifiez-le au sein de l’article
Incluez tous liens (sources) au sein du contenu pointant vers les pages exactes contenant les informations en question et non pas vers la page d’accueil.
Une source Web doit être mentionnée en ajoutant un lien vers la source au sein d’un texte existant et non pas en ajoutant la source à la fin
Incorrect : Voici quelques infos intéressantes à propos du SEO (Source)
Correct : Voici quelques infos intéressantes à propos du SEO.
Checklist Optimisation du Contenu
La Requête Principale
La requête principale doit être placée dans les 100 premiers mots
La requête principale doit être placée dans la balise H1
La requête principale et ses variations (champs lexical) doivent être placés dans divers titres H2 et H3
La requête principale doit apparaître au moins 3 fois dans le corps du texte
La requête principale doit être placé dans les 150 derniers mots
Globalement la requête principale doit être présente à hauteur de 1% du contenu total
Liens
Les hyperliens doivent avoir une ancre de maximum 4 mots
Les mots dans l’ancre doivent indiquer de quoi traite la page de destination
Ne répétez pas les mêmes liens dans une même page
Si l’info est traitée par un autre lien, n’ajoutez pas un lien vers un site ayant la même info
Ne liez pas vers des contenus vraiment évidents, qui sont inutiles, comme Netflix
Liez vers nos articles de blogs lorsque c’est possible. *** URL MASQUÉE ***
NE PAS UTILISER les sites de nos concurrents (Qare, livi, Alan, etc)
Consigne du texte
MERCI DE LIRE LES CONSIGNES GÉNÉRALES
Requête principale de la page : Cycle du sommeil
Type de Contenu : Article de blog
Title de l’article (ce n’est pas le H1) : Le cycles du sommeil : sommeil lent, profond et paradoxal. Quels sont toutes ses phases du sommeil lorsqu’on dort ?
Le H1 doit reprendre la requête principale et si possible être formulé différemment que la Title
Maillage obligatoire :
- Prévoir le maillage avec les futures pages sommeil paradoxal / Sommeil profond
- Troubles du sommeil *** URL MASQUÉE ***
Champ lexical :
Paradoxal, Lent, Endormissement, Cycles, Éveil, Phases, Sommeil lent profond, Réveil, Temps de sommeil, Réveiller, Stades, Endormir, Sommeil léger, Dort, S'endormir, Oculaires, Dormeurs, Sommeil paradoxal, Sieste, Réveille, Sommeil lent, Sommeil profond, Circadien, Cycles de sommeil, Cycle de sommeil, Activité cérébrale, Phases de sommeil, Se réveiller, Bien dormir, Cérébrale, Durée du sommeil, La respiration, Rythme circadien, Mouvements oculaires, Mélatonine, Sommeil lent léger, Éveils, Rythme cardiaque, Mieux dormir, Chaque cycle, Mouvements oculaires rapides, Phase d'endormissement, Chaque nuit, Dure environ, Période de sommeil, Fatigue physique, Plus profond, Stimulations, Comprendre le sommeil, Plusieurs cycles, Pour bien dormir, Types de sommeil, Sommeil réparateur, Terreurs nocturnes, Différents stades, Besoins en sommeil, Privation de sommeil, Activité électrique, Durée totale, Heures par nuit, Apnées, Qualité du sommeil, Siestes, Nuit de sommeil, Température corporelle, Rythmes, Phase de sommeil, Tonus musculaire, Insomnies, Pendant le sommeil, Manque de sommeil, Réveils, Réparateur, Tonus, Nocturnes, Insomnie, Somnolence, Troubles du sommeil, Dormeur
Le chapeau
Rédiger un chapeau de 70-150 mots
Répondre aux questions qui, quoi, quand, où, comment
Doit résumer le contenu de la page
Doit être complémentaire au titre (Titre principal)
Doit contenir le mot clé principale (Requête principale)
La plupart des utilisateurs ne lisent que que le chapeau et les titres.
Point à aborder (non exhaustif) pouvant être utilisé comme titres/heading (h2/h3/h4/h5) ou comme sources d’inspiration à la rédaction.
Certaines de ces notions seront obligatoires ( à utililiser dans les titres /hn). Vous pouvez les reformuler.
Obligatoire :
Qu’est ce que c’est le cycle du sommeil.
Les phases du sommeil
Sommeil Lent
Sommeil profond (attention une page sera aussi dédié à ce sujet)
Somme paradoxal (attention une page sera aussi dédié à ce sujet)
Combien de cycle de sommeil a-t-on besoin ?
Durée d’un cycle ?
L’endormissement
Sommeil et apprentissage
Suggestion en fonction de la pertinence dans le sujet
comment fonctionne le cycle du sommeil
comment calculer son cycle du sommeil
comment rétablir le cycle du sommeil
comment changer le cycle du sommeil
cycle du sommeil quand se reveiller
durée cycle du sommeil
le cycle du sommeil comment ça marche
cycle du sommeil quand se reveiller
quelles sont les étapes du cycle du sommeil
cycle du sommeil adulte
cycle du sommeil adolescent
cycle du sommeil selon l'age
cycle du sommeil perturbé
cycle de sommeil pour bien dormir
cycle de sommeil pour sieste
cycle du sommeil profond
cycle du sommeil temps
cycle du sommeil perturbé
cycle du sommeil ronflement
cycle du sommeil et organes
cycle du sommeil chez le nouveau né
cycle du sommeil chez le bébé
cycles du sommeil dépression
cycle de sommeil irregulier
cycle du sommeil nourrisson
cycle sommeil reparateur
cycle du sommeil sieste
cycle du sommeil selon l'age
cycle du sommeil quand se reveiller
cycle sommeil sieste bebe
Celine-50437 a été choisi pour la rédaction de ce texte.
Consigne du texte
MERCI DE LIRE LES CONSIGNES GÉNÉRALES
Requête principale de la page : Sommeil profond
Type de Contenu : article de blog
Title de l’article (ce n’est pas le H1) : La phase de sommeil profond : quels sont ses bienfaits
Le H1 doit reprendre la requête principale et si possible être formulé différemment que la Title
HN obligatoires :
Maillage obligatoire :
- Prévoir le maillage avec les futures pages cycles du sommeil/ Sommeil paradoxal
Champ lexical :
Sommeil profond, Paradoxal, Lent, Cycles, Éveil, Phases, Sommeil lent profond, Temps de sommeil, Dormeur, Endormir, Réveiller, S'endormir, Dort, Sommeil léger, Sommeil paradoxal, Sieste, Réparateur, Sommeil lent, Réveille, Circadien, Bien dormir, Hormone, Durée du sommeil, Rythme circadien, Mélatonine, Sommeil réparateur, Hormone de croissance, Sécrétion, Privation, Début de nuit, Privation de sommeil, Minuit, Stimulations, Pour bien dormir, Maturation, Comprendre le sommeil, Consolidation, Immunitaire, Immunité, Avant minuit, Activité physique, Système immunitaire, Récupérateur, Pendant votre sommeil, Fréquence cardiaque, Types de sommeil, Fatigue physique, Heure du coucher, Réveils nocturnes, Chaque nuit, Mémorisation, Besoins en sommeil, Sommeil lent léger, Apnées du sommeil, Somnifères, Tonus musculaire, Pendant la journée, Qualité du sommeil, Somnambulisme, Température corporelle, La respiration, Se réveiller, Manque de sommeil, Heures de sommeil, Insomnie, Cycles de sommeil, Troubles du sommeil, Endormissement
Le chapeau
Rédiger un chapeau de 70-150 mots
Répondre aux questions qui, quoi, quand, où, comment
Doit résumer le contenu de la page
Doit être complémentaire au titre (Titre principal)
Doit contenir le mot clé principale (Requête principale)
La plupart des utilisateurs ne lisent que que le chapeau et les titres.
Point à aborder (non exhaustif) pouvant être utilisé comme titres/heading (h2/h3/h4/h5) ou comme sources d’inspiration à la rédaction.
Certaines de ces notions seront obligatoires. Vous pouvez les reformuler.
Obligatoire :
Qu’est ce que c’est que le sommeil profond ?
Combien de temps dure le sommeil profond ?
À quoi sert le sommeil profond ?
Sommeil profond et mémorisation
Comment augmenter le sommeil profond
Les bienfaits du sommeil profond
Suggestion en fonction de la pertinence dans le sujet
comment augmenter sommeil profond
sommeil profond quelle durée
sommeil profond quelle heure
manque de sommeil profond que faire
manque de sommeil profond conséquences
quand sommeil profond bebe
sommeil profond a quel moment
sommeil profond au bout de combien de temps
sommeil profond comment se reveiller
sommeil profond combien de temps
sommeil profond et alcool
sommeil profond durée
sommeil profond dormir
sommeil profond homeopathie
sommeil profond huile essentielle
sommeil profond transpiration
sommeil profond un sommeil réparateur
sommeil profond trop long
sommeil profond trop court
sommeil profond moyenne
sommeil profond ideal
Celine-50437 a été choisi pour la rédaction de ce texte.
Consigne du texte
MERCI DE LIRE LES CONSIGNES GÉNÉRALES
Requête principale de la page : Sommeil paradoxal
Type de Contenu : Article de blog
Title de l’article (ce n’est pas le H1) : Rôles et bienfaits du sommeil paradoxal
Le H1 doit reprendre la requête principale et si possible être formulé différemment que la Title
Maillage obligatoire
- Prévoir le maillage avec les futures pages cycle du sommeil/ Sommeil profond
Champ lexical :
Sommeil paradoxal, Paradoxal, Lent, Cycles, Éveil, Phases, Dormeur, Réveil, Temps de sommeil, Activité cérébrale, Cérébrale, Endormir, Rem, Dort, S'endormir, Tonus, Sommeil lent, Sommeil profond, Sieste, Phase de sommeil, Circadien, Réparateur, Bien dormir, Horloge, Rythme circadien, Mélatonine, Musculaires, Pendant cette phase, Paupières, Sommeil réparateur, Chaque nuit, Artérielle, Consolidation, Pouls, Comprendre le sommeil, Pendant son sommeil, Rythme de sommeil, Rythme cardiaque, Terreurs nocturnes, Heures par nuit, Sommeil agité, Se réveiller, , Somnambulisme, Phases de sommeil, Éveils, Cycle de sommeil, Heures de sommeil, Réveille, Pendant le sommeil, Sommeil léger, Troubles du sommeil, Cycles de sommeil
Le chapeau
Rédiger un chapeau de 70-150 mots
Répondre aux questions qui, quoi, quand, où, comment
Doit résumer le contenu de la page
Doit être complémentaire au titre (Titre principal)
Doit contenir le mot clé principale (Requête principale)
La plupart des utilisateurs ne lisent que que le chapeau et les titres.
Point à aborder (non exhaustif) pouvant être utilisé comme titres/heading (h2/h3/h4/h5) ou comme sources d’inspiration à la rédaction.
Certaines de ces notions seront obligatoires. Vous pouvez les reformuler.
Obligatoire :
Qu’est ce que c’est que le sommeil paradoxal. Qu’est ce qui se passe ?
Quelle est la durée du sommeil paradoxal
Quel est son rôle
Sommeil paradoxal et rêves
Quels sont les troubles du sommeil qui interviennent pendant le sommeil paradoxal ?
Quels sont les problèmes liés au sommeil paradoxal ?
Suggestion en fonction de la pertinence dans le sujet
comment augmenter sommeil paradoxal
comment ameliorer sommeil paradoxal
comment diminuer le sommeil paradoxal
le sommeil paradoxal c'est quoi
le sommeil paradoxal est il reparateur
que permet le sommeil paradoxal
qu'est-ce que la phase du sommeil paradoxal
sommeil paradoxal eveillé
sommeil paradoxal fatigue
sommeil paradoxal insuffisant
sommeil paradoxal lucide
sommeil paradoxal respiration
Celine-50437 a été choisi pour la rédaction de ce texte.